甲状腺结节一般是通过影像学检查发现的，其恶性比例为7%-15% 。临床根据结节大小以及影像学特征判断是否需要穿刺活检。如果高度怀疑是恶性结节，或者已经压迫颈部的良性结节，可以进行甲状腺手术切除；如果活检提示是良性结节或非可疑结节，一般安排病人定期超声随访。甲状腺结节的发病率与饮食有很大关系，做好日常饮食结构可以有效预防甲状腺结节疾病。同时，也要做好锻炼计划，适当的锻炼来提高心肺的耐力，提高身体素质。
哪些甲状腺结节需要治疗？
根据超声报告的描述和TI-RADS等级，可以初步评估甲状腺结节的恶性程度：其中0、1、2、6级是明确的，3、4、5级恶性风险并不确定。
3级：需要定期复查，建议半年或者一年复查一次彩超，最好做个甲状腺功能；
4级：可以考虑穿刺治疗确定，穿刺引起肿瘤扩散的可能性极小；
5级：需要手术治疗。
一般医生会根据甲状腺结节的等级结果，给予对应的治疗方案。如果结节形态规整，还是良性结节，可以不切除结节，但如果伴有甲亢或甲减等功能性问题时，需要进行药物治疗，调节甲状腺素分泌水平。此外，体检报告上3级及以下的结节，不会引起身体不适，一般半年或一年左右进行复查即可。对于4级及以上的结节，有恶性风险，患者要进行穿刺以明确良恶性，即使穿刺呈阴性，也需定期随访，最好每个月复查一次。若连续复查3~4次，结节无明显变化，则一般为良性。
饮食需要注意什么？
01需要限制碘摄入吗？
碘与甲状腺疾病的关系呈U字型曲线，即碘缺乏（指人群的尿液中碘含量的中位数低于100μg /L）和碘过量（指人群的尿液中碘含量的中位数高于300μg /L）均可能造成甲状腺疾病发生风险增加，二者相比碘缺乏的危害要更大一些。来自滕卫平教授团队的全国调查研究显示，人群尿碘中位数在100~ 300μg /L之间是相对安全的碘营养状态，包括甲状腺结节在内的各种甲状腺疾病均无明显增加，也就是说，适量的碘摄入不会增加甲状腺结节的发生率。而碘缺乏人群中甲状腺肿和甲状腺结节的患病率较高。
02能不能吃牛羊肉？
很多人检查出有甲状腺结节后，听别人说不能吃发物，比如牛羊肉这一类。对于甲状腺结节的患者，真得不能吃牛羊肉吗？牛羊肉虽然属于发物，但是对于身体却有很多好处，牛肉中含有的蛋白质更好一些，而含有的脂肪又相对较少，适量吃些可以增强自己的身体免疫力。对于甲状腺结节的患者，适当少量的吃牛肉，可以增强身体对抗病菌的能力，还有助于调节甲状腺激素的水平。所以控制好量，还是可以适当摄入。
03查出甲状腺结节，不能吃的有哪些？
海鲜紫菜 因为这类食物属于含碘高的食物，摄入太多就会增加到甲状腺的负担，进而会刺激甲状腺，引起甲状腺的损伤，会有诱发甲状腺结节的可能性。所以体检查出有甲状腺结节的人，应该注意少吃含碘高的食物，爱吃海鲜紫菜等的话，一定要注意忌口了，这样才能更好的保护甲状腺的健康。
油腻高脂肪食物 首先经常食用高脂肪油腻的食物，就会增加肥胖的概率，一旦过于肥胖就会导致内分泌失调的现象，这样体内激素分泌也会分泌失衡，进而会刺激到甲状腺，导致甲状腺激素分泌异常，诱发甲状腺的疾病。所以一旦查出甲状腺结节的话，在饮食上应该有所注意，对于高脂肪的食物就应该减少食用。以便更好的保护甲状腺。
花椰菜 这种蔬菜家家户户都会经常食用，但是花椰菜中的一种物质吲哚衍生物，会有可能造成甲状腺肿胀的问题，虽然含量非常少，但是如果经常食用也会对甲状腺产生不利。所以，如果是甲状腺结节的人群，建议尽量少吃这种蔬菜。
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