篮球是一项团队运动,因此,篮球配合技术的提高对于球队的胜利有着重要的作用。篮球配合技术的训练需要在实战中逐步提高,既要注重队员个人技术,又要注重整体配合。本月结合具体实例,针对篮球配合实战技术训练进行教学。
没有良好的身体素质,便不可能掌握高难度动作和完善的技术和战术、及强大的训练和比赛。篮球运动专项身体素质,就是与篮球运动特点相适应的力量,耐力速度、弹跳力和柔初等素质,因此身体训练、技术、战术和心理素质都很重要。
总之,平时多进行比赛,不断改进技术动作,进一步提高技术和技能,善于总结经验,提高整体水平,我想,是会获得好成绩!