篮球社团是我们云阳少年们追逐篮球梦想的地方。因为喜欢篮球,让他们能一起学习,一起进步,共同成长!通过学习,增进了孩子们的篮球水平,丰富了篮球知识,增强了团队合作意识!
活动目标:
1、培养学生对篮球运动的兴趣,组织和吸引更多的学生参加篮球活动。
2、学习和掌握篮球各项运动所需的基本活动技能,逐步培养完成各种练习的正确姿势,对学生特长的培养。
3、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质,使其能够全面发展。
活动计划: 1、篮球训练科学制定计划,适合现阶段学生的生长发育,注意训练中的调节放松,注意多样化,引起学生学习训练兴趣。
2、篮球训练不能一味“一把抓”应提倡分层次训练,因人而异,做到有的放矢。
3、注重培养心理素质。
具体训练要求:
第一阶段:(9月):主要训练内容以运球与传球为主,培养学生的球性和全身的协调性。
第二阶段:(10月):主要训练内容以传接球和投篮为主,锻炼学生的腿部力量。
第三阶段:(11月—12月):主要训练内容以综合训练为主,多样性的进攻训练,防守技术;犯规和违例知识和实战比赛,来增加学生对篮球运动的热情,同样为学生进行体能训练,达到身体上的补偿。
孩子们训练时可认真啦!
云阳学校五年级和六年级的篮球联赛
CBA进校园,点燃云阳学子们的热情!领略职业篮球的独特魅力!
这次采取抽盲盒的方式,对学生进行阶段性考核,学生们既兴奋又紧张,让我们一起来瞧一瞧!
通过一学期的努力,获得优秀学员的是郭非凡、陈哲、贾浩辰、张恩泽、袁梓恒,努力付出总有回报!他们在训练过程中能吃苦耐劳、勇敢拼搏,个人技术和实战经验都取得了显著的进步!
篮球运动是个集体性项目,在今后的教学和训练过程中,要多进行一些综合训练,培养学生的个人技术,团队合作精神和顽强的意志品质!