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2024年6月25 歙县许村行： 一个最有故事的村子
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2024年6月22日屯溪游
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2024年6月雨中歙县游徽州古城
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我的父亲 ---------- 一粒尘埃的故事
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2023 11 30 一个佛系跑渣跑了十八年谈跑步
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20231118爬箭扣长城，北京长城之颠，感雄伟壮丽之势
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素食九年——我的体会2023年 11月14日
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2009年2月7日：回家过大年
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从小到老都得运动---读美国人身体锻炼指南第二版
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2019年我的跑步
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201909我的首马有感
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20190710学会跑步
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20190529兄弟仨猫子洞探路
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