让教育从“心”出发——西湖区幼儿园教师心理健康（3组）培训

    为了帮助教师把握幼儿心理健康教育及发展方向，全面提高西湖区幼儿园教师心理健康教育能力，为孩子的健康成长保驾护航，由杭州市西湖区西子湖幼儿园承办的教师心理健康3组培训班正式开班学习，本次培训班邀请了多位心理专家教师进行专题讲座，西湖区75名学员教师积极参与，共同学习与探讨，旨在帮助教师全面提升心理教育能力。

    10月19日，西湖区幼儿园教师心理健康C证培训班第三组全体学员在杭州市西湖区西子湖幼儿园开展了本学期第一次线下培训活动。

    上午的培训特别邀请了浙江开放大学桐庐学院教授、国家二级心理咨询师、浙江省家庭教育讲师徐杭君老师，带来题为《读懂儿童成长的敏感期》的专题讲座。

     徐老师首先为大家介绍了不同年龄段幼儿的特点及儿童敏感期的类型，强调了敏感期对于儿童成长的重要性。还结合具体而生动的真实案例，深入浅出地解析了幼儿不同时期的特征、情绪及其指导策略。

    通过徐老师的讲解，老师们不仅直观地了解到幼儿行为背后的实际原因，也学会了如何采用正确的方法进行育儿，使孩子们能够在充满爱与智慧的环境中健康成长。

    下午，国家三级心理咨询师、浙江省心理A证教师韩少佳老师亲临现场，为培训班学员带来了一场主题为《幼儿常见的心理问题及应对策略》的专题讲座。

    韩老师从心理健康的定义出发，深入浅出地讲解了心理健康的六大标准，并对心理不健康的各种分类进行了详细的介绍。随后，以儿童多动症、焦虑症、抑郁症、强迫症、恐惧症等几种常见的幼儿心理问题作为案例，生动形象地展示了这些问题的具体表现并结合生活实际，分享了一系列实用有效的应对策略，最后讲述了幼儿园教师应该怎么做并鼓励大家将这些技巧运用到日常的教学和家庭教育中，共同为孩子们营造一个更加和谐、健康的心理成长环境。

    本次讲座不仅丰富了教师们的理论知识，更提升了他们在实际工作中处理幼儿心理问题的能力。相信通过不断的学习与实践，每一位教师都能成为孩子心灵的守护者，陪伴他们健康成长。

     11月30日上午，浙江省外国语学院家庭教育治理研究所所长高亚兵教授带来了《幼儿园心理辅导活动课设计》的研讨讲座。

    高教授通过为什么要对学前儿童开展心理健康教育，什么是学前儿童心理辅导活动课，以及如何设计一堂学前儿童心理辅导活动课三个问题一步一步带领大家学习如何设计一节高质量的学前儿童心理辅导活动课，积极探索幼儿园心理健康教育活动组织的有效策略和方法。

    老师们现场分小组讨论：你是否开展过心理健康教育活动？你在开展心理健康教育时有什么困惑？你对今天的活动有什么期待？老师们积极讨论提出现阶段基于通过各年段的主题活动来开展相关活动，现场老师们也提出在开展心理健康活动时缺少多元的技术和方法，对于有攻击性行为、注意力不集中等特殊幼儿的引导的教育缺乏正确的理念和策略。

     针对老师们提出的困惑，高教授给老师们观摩了大班心理辅导活动《黑夜，我不怕》，并在现场让老师围绕七个问题分小组进行头脑风暴、思想碰撞和畅所欲言。最后高教授也给老师们完整清晰呈现了设计一堂有效的心理辅导活动课的七个步骤。

     本次活动围绕幼儿教师如何设计好一节有意义的儿童心理辅导活动，帮助教师更好得在日常生活中关注幼儿心理健康，推动教师对幼儿心理健康教育的设计和组织能力。

       下午，心理高级教师、国家二级心理咨询师宋良炯老师为大家带来了一场主题为《家庭觉察，防止内耗——教师家庭教育指导》的教师培训讲座，对老师们如何开展家庭指导教育工作支招。

      宋老师从心理问题学生家庭情况调查结果入手，总结当前家庭教育中存在的痛苦来源——“固有的模式、感觉和感受、价值感缺失、生命的体验”。随后，宋老师以一个个生动详实的案例引入，提出教师在家庭教育沟通过程中的沟通技巧，并告诉教师如何指导家长和学生跳出内耗的具体方法，如释放压力、增加屏蔽力和顿感力、提升幸福力。

     此次交流讲座，直击心灵，让人如沐春风，拓宽了老师们对家庭指导教育的思路，增进了家校沟通的技巧。

    12月15日，进行了本学期第三次线下培训活动。邀请了国家二级心理咨询师，萧山区心理健康教育名师陶青老师进行《幼儿园心理健康教育的定位与实践》专题讲座。

    上午的讲座，陶青老师首先从幼儿心理健康的概念出发，从多角度、多方面解释了幼儿心理健康，并通过一个个生动的案例从遗传因素、家长教养方式、社会生活环境、幼儿自身的心理和幼儿活动等角度向老师们阐述了当下每一种影响幼儿心理健康因素的具体表现，让老师们在实际案例中感触和反思。

   了解了幼儿心理健康内涵和影响因素，如何进行科学合理的幼儿心理健康教育呢？陶老师从幼儿发展的可塑性提出，教师和家庭都需要关注和重视幼儿的敏感期和关键期，并基于不同关键期提出家园具体的培养措施和策略。

    下午陶老师主要针对《教师如何缓解压力》进行了专题讲座，陶老师根据亲身经历幽默风趣地讲述了幼教的各方面压力，面对压力，教师要如何进行自我缓解呢？陶老师例举了不同的方式，帮助教师调试、缓解压力：如直面压力，思考健康与不健康的压力，有序安排自己的生活，偶尔也要学会认错，并且留一段时间给自己；自我训练，向他人倾诉、放松想象、参加各种体育公益等活动、日志写作等；还有转换观念，培养健康的“行为模式”，让自己的生活重新找回平衡与和谐等方式，鼓励教师认识并接纳调节自己的情绪。

    幽默风趣的陶老师以贴近真实生活的讲述方式，为我们带来了一场生动活泼的心理健康讲座，在今天这场精彩的缓解压力讲座中教师们学会了自我关怀、学会了接纳与放下、学会了在忙碌与压力中寻找属于自己的幸福与安宁，让我们在教育事业中更加自信、从容地前行。